Quiche sans lait
Une quiche sans lait, à assaisonner selon les saisons et vos goûts !
🕙
15min
🍳
30min
🍴
4
Avec notre boisson Soja nature, idéale pour remplacer le lait !
Ingrédients
- 125 g de farine
- 70 g de beurre (ou margarine)
- 200 g de carottes
- 1 petite tête de brocoli
- 3 œufs
- 10 cl de boisson Sojasun Nature
- 20 cl de Sojasun Cuisine
- Sel & Poivre
Préparation
- Je travaille rapidement la farine avec 60 g de beurre coupé en dés, 1 pincée de sel et 1 cuillère à soupe d’eau. Je roule la pâte en boule et la laisse reposer 30 minutes au réfrigérateur.
- Je pèle les carottes et les taille en petits dés. Je les fais cuire 10 minutes à l’eau ou à la vapeur. Je sépare le brocoli en très petits bouquets, Je les rince et les ajoute aux carottes. Je laisse cuire encore 5 minutes.
- Je préchauffe le four à 225 °C (th. 8).
- Je casse les œufs dans une jatte et mélange avec la boisson Sojasun Nature et le Sojasun Cuisine. Je sale et poivre.
- J'égoutte les carottes et les bouquets de brocoli. J'étale finement la pâte sur le plan de travail, je garnis un moule de 22cm de diamètre. Je pique le fond à la fourchette. Je recouvre la pâte avec les légumes puis je verse le contenu de la jatte.
- Je mets au four à 200 °C (th. 7) et je laisse cuire pendant 30 minutes.